keep fit最新版

keep fit给需要的朋友带来非常方便的运动手环软件，不仅可以轻松连接你的智能设备查看各种运动健康信息还有超多健身减脂视频教程等你来学习，无需复杂的操作就可以轻松加入还有超多健身达人一起分享学习。喜欢的朋友赶紧来下载吧！

keep fit最新版介绍：

keep fit app，你的私人健身教练，随时随地Fit一下，身材更有型。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，Fit都能根据你的健身基础和日程，为你度身定制个人专属健身计划。

keep fit app特点：

健康与饮食指南

不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标。

热门训练课程

腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基础练习、HIIT畅快流汗、Tabata碎脂机、徒手胸肌训练

产后恢复训练、徒手双臂塑形训练、入门瑜伽伸展、人鱼线、马甲线雕刻、哑铃全身循环

Fit是一个动真格的私人健身教练，我们的目标是，在身体上和精神上塑造更好的你。

软件优势：

1.训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步；

2.有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力；

3.Fit现已支持连接至「HealthKit」，根据身体指标，推荐专业训练课程。

软件测评：

「健身达人，各种干货」

健康饮食菜谱分享，搭配健身更有效

Keep社区干货分享，全民助你来减肥

「视频教学，语音指导」

真人录制健身视频、全程语音指导练习

多种训练课程任你选，想练哪里练哪里

「健身历程、实时记录」

每日打卡，全程记录你的健身历程