辟谷轻断食手机版

辟谷轻断食app是可以帮助用户有计划的减肥和节食的辟谷app，适配初学者到有经验者等不同人群，用户只需输入性别、身高、体重和减肥目标，软件就会智能评估理想体重和达标周期，还能手动调整计划难度；针对上班族、健身人群、中老年人等不同群体，还会适配对应的方案，比如为健身人群协调训练时间与进食窗口，避免肌肉流失。